湖北白癜风到哪里治好?补这对白斑有益处

　　湖北白癜风到哪里治好?补这对白斑有益处!时间过得真快，不知不觉就已经到了秋天。中医认为，秋季是较适合进补的季节。因为秋季较利于调养生机、去旧更新。只要稍加滋补，就有祛病延年的功**。栗子性味甘温，有养胃健脾、强劲活血、止血消肿、补肾壮腰等功**，是一种很多人都喜欢补养治病的上等果品。秋季进补吃栗子不仅对身体健康有益，对白癜风病情的好转也有益处。

　　一、吃栗子的好处

　　1、益气补脾，健胃厚肠

　　栗子中含有比较丰富的碳水化合物，能给人体提供较多的能量，并且能促进脂肪的代谢。具有益气健脾，厚补肠胃的功**。经常吃栗子可以有**预防白癜风。生活中，白癜风患者可以将板栗和粳米一起熬制成板栗粥，对于一些由于脾胃虚寒而引起的慢性腹泻的患者和一些消化不良的老年人都能够起到很好的缓解作用。

　　2、防治心血管疾病

　　板栗具有干果之王的美誉，因为板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，适量食用对于高血压、冠心病、动脉粥样硬化等疾病有较好的预防作用，有益于人体的健康。

　　3、强筋健骨，延缓衰老

　　中医认为栗子性温服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是有一些腰膝酸软的情况，服用板栗之后能够有**令身体恢复健康。并且，栗子中含有维生素，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，减轻骨质疏松、腰酸腿软、筋骨疼痛、乏力等不适症状。另外，栗子中所含的矿物质也很全面，白癜风患者适量食用可以加快黑色素的合成，促进白癜风的康复。

　　4、缓解口腔问题

　　栗子中含有核黄素和维生素B2，如果孩子患有小儿口舌生疮、大人患有口腔溃疡等毛病时，适量吃一些板栗能够缓解口腔问题。

　　二、饮食小贴士：板栗饭

　　1、栗子切成小颗粒，如果是带皮的生栗子，放入开水里浸泡10分钟左右，再用刀在栗子屁股上割一刀，再剥皮时就很简单了。

　　2、淘好的米倒入电饭锅中，倒入适量的水，不同的米用水量不同，大家按照自己平时煮饭的方法来就好。

　　3、把酱油、米酒、味淋混合后倒入米里，搅拌均匀。

　　4、摆上栗子，开启电饭锅煮饭功能即可。

　　5、盛上一碗，撒上黑芝麻，就可以开吃啦。

　　三、什么人不适合吃栗子

　　1、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。

　　2、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食。也可以用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。

　　3、因含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应该适可而止。

　　4、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。